Smyslem mé práce je vracet tělo do správného nastavení.
Individuální jóga na míru
V rámci osobního přístupu na mých lekcích jógy se naučíte správně a bezpečně dostat do jednotlivých pozic. Nastavím vaše tělo od základu podle principů jógové terapie.
S čím vám umím pomoci
- bolavá záda, kolena, kotníky
- skoliotické držení těla
- ploché nohy
- haluxy
- strečink pro děti i dospělé
- správné nastavení těla při sedavém zaměstnání
- koncentrace
Od základu
Naučím vás od základu nastavovat správný postoj.
S radostí
Se správným základem je pohyb radostí.
S lehkostí
S lehkostí na těle i na duši v každém momentě vašeho života.
